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演讲发声五大技巧

时间:2022-07-15 05:11:29 作者:天下 字数:4358字

没有气息,声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久,需要的是源源不断供给声带气流。下面小编给大家分享演讲发声五大技巧内容,希望能够帮助大家!

演讲发声五大技巧

一、正确的呼吸

我们时常发现,有的演讲者虽不乏新颖的内容、充沛的感情、适当的肢体语言,但演讲时间不长,声音就嘶哑了,不得已,只好把力量集中在喉头上,结果声带压力更大,最后变成了声嘶力竭的叫喊,大大的削弱了演讲的感染力。

充足、稳定的气息是发音的基础。有了充足、稳定的气息,才能发出响亮持久的声音,而这又离不开正确的呼吸。

二、恰当的语气

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一、胸腹联合呼吸法

吸气后两肋扩大,横膈膜下降,小腹微收。

胸腹联合呼吸法是培训师在工作时应该掌握的方法。这种呼吸活动大片、呼气一条线;气断情不断,声断意不断”。

我以前学唱歌的时候,每天早晨和傍晚都要空腹练气。训练气息,不能在饱腹的时候,否则容易造成胃下垂等。有句话叫“饱吹饿唱”,不过对于培训师来讲,不能太饿,否则没力气讲几个小时,呵呵。进行呼吸练习的时候,我建议大家还是在空腹的时候进行比较好。

练习方法:

1、慢吸慢呼

总体的要求——站稳,双目平视前方,头正,肩放松,象在旷野呼吸花香一样,慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀,气入丹田,但是要收小腹。保持几秒后,轻缓呼出。

可以在呼气的时候加入以下练习:呼气时练lan(拼音小兰),一声声渐渐远去;或者数数1、2、3、4……。